Batuk & Flu Menyerang Anda, Coba Dengan Ramuan Simple Ini, Mudah2an Batuknya Langsung Sembuh! Tidak Usah Beli Obat Mahal Lagi!

Ada banyak langkah untuk meredakan batuk dengan bahan-bahan alami. Misalnya dengan minum jahe hangat, jeruk nipis dan madu atau kecap. Banyak deh. Ada yang pas dengan satu resep ada juga yang tidak. 

Nah, kesempatan ini saya berbagi pengalaman saja saat konsumsi lemon mint. Siapa tahu ada pas memakai resep lemon mint untuk mengobati batuk. Saya tidak menanggung kalau resep ini yaitu yang paling pas. Karna badan kita tidak sama, penyebabnya batuk serta tingkat keparahan itupun tidak sama. 

Pertolongan pertama untuk meredakan batuk umumnya dengan minuman hangat. Maksudnya adalah untuk mengencerkan lendir/dahak. Sesudah minum, tenggorokan merasa agak lega. Saya bahkan juga minum berulang-kali dalam satu hari. 

Si batuk masih pula bertahan. Nada saya serak serta tidak dapat bicara lama. Tubuh juga sakit. Terlebih ruang leher serta punggung. Untuk tidur saja saya kesusahan. Saya perlu saat cukup lama walau telah pejamkan mata. Miring ke kanan, ke kiri cuma untuk mencari tempat yang lega untuk bernafas. Itupun telah menggunakan dua bantal yang ditumpuk. 

Awalilah saya memakai obat batuk. Sampai satu hari seseorang rekan main ke tempat tinggal. Dia membawa daun-daun mint yang fresh. Aduh, kebetulan sekali. 

Jujur, awalannya saya cuma beberapa cobalah. Saat itu saya sedang batuk. Awalilah saya buat satu cangkir lemon mint hangat. Rasa-rasanya enak. Di tenggorokan juga lega. Walau sebenarnya bila tengah batuk, rasa-rasanya minum dan makan serba salah. Makanan pedas serta minuman dingin yaitu penyebab makin parahnya batuk kita. 

Seperti yang kita kenali sebagian obat batuk memakai perasa serta aroma mint. Aroma mentol pada daun mint memanglah kuat. Bahkan juga daun mint yang kering saja masih tetap beraroma. Aroma mentol ini dapat memperlancar saluran pernapasan serta mengencerkan lendir di hidung. 

Meskipun obat alami, tetaplah ya janganlah terlalu berlebih. Apa pun bila terlalu berlebih dapat mengakibatkan penyakit yang lain. 

Beberapa bahan : 

• 1 gelas air panas 
• 1 irislah lemon serta 1 sdm gula batu (dapat pula memakai gula pasir) 
• 5 daun mint (bila daunnya memiliki ukuran besar, dapat dikurangi) 

Minum pada saat hangat. Satu hari dapat 2 x. 

Badan kita tengah kelelahan. Mari kita memberi hak badan sekedar untuk istirahat. Satu yang butuh diingat, tetaplah berdoa memohon kesembuhan. 

Well, rekan-rekan sempat memakai resep alami apa untuk meredakan batuk? Berbagi di kolom komentar, yuk! 

Sumber/Fotot/Artikel Asal : nurrochma. com | silahkanshare